¿Los probióticos aumentan o adelgazan?

Jan 18, 2024 Dejar un mensaje

El vínculo entre el microbioma intestinal y la obesidad fue informado por primera vez en 2006 por Jeffrey Gordon y su grupo de la Universidad de Washington en St. Louis. Descubrieron que las poblaciones microbianas en el intestino diferían entre personas obesas y delgadas. El peso corporal y el aumento de grasa están influenciados por la comunidad microbiana intestinal y sus efectos sobre las propiedades físicas y metabólicas del huésped, lo que lleva a cambios metabólicos relacionados con la obesidad en los seres humanos. Los probióticos pueden mejorar eficazmente la obesidad causada por dietas ricas en grasas, y la aplicación de probióticos para tratar la obesidad se ha convertido en un tema de investigación.
Algunos probióticos tienen efectos de pérdida de peso. Los informes indican que después de 12 semanas de suplementación diaria con 20 mil millones de UFC de cepas probióticas, la masa grasa corporal y el porcentaje de grasa corporal de los adultos subobesos se redujeron significativamente en 0.6 kg y un 0,7%. respectivamente. Este estudio muestra que la composición de la microbiota intestinal varía según la condición de los sujetos obesos y, por tanto, podría considerarse una diana terapéutica para la obesidad.
Algunos probióticos tienen cierto efecto engorda. La razón principal es que una vez que los probióticos ingresan al cuerpo, pueden multiplicarse en los intestinos humanos, inhibir el metabolismo de las bacterias malas, equilibrar la estabilidad de la flora intestinal en el cuerpo y también pueden ayudar a eliminar la flora intestinal del cuerpo. Mala flora. Puede mejorar la capacidad de peristaltismo de los intestinos, acelerar la absorción del valor nutricional y, por tanto, desempeñar un papel en el aumento de peso. También puede mejorar el dolor abdominal y la diarrea provocada por un desequilibrio de la flora intestinal, aumentando así la absorción de energía y consiguiendo un aumento de peso.
Los probióticos son una clase de microorganismos vivos que han demostrado ser beneficiosos para el huésped y se identifican por género, especie, subespecie y cepa porque los efectos clínicos de los probióticos están directamente relacionados con las cepas específicas. Por ejemplo, la cepa probiótica Heheduofu Lactobacillus rhamnosus PB-LR76 se relaciona principalmente con el cuidado personal y la función inmune de la mujer, mientras que Lactobacillus plantarum N-1 es eficaz para prevenir cálculos renales, mejorar la hiperplasia prostática, reducir el colesterol y mantener las bacterias intestinales. . Hay un efecto significativo en el equilibrio del grupo. Por lo tanto, si los probióticos aumentan la grasa o pierden peso está directamente relacionado con la cepa específica y debe considerarse en función del efecto clínico de la cepa específica.

 

 

 

 

 

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