Los probióticos suelen tener cierto efecto para mejorar la inmunidad. Los probióticos son microorganismos activos beneficiosos que pueden parasitar el cuerpo humano. Pueden activar el sistema inmunológico humano y promover que las células inmunes realicen sus respectivas funciones, logrando así ciertos efectos antibacterianos y antivirales. Sin embargo, cabe señalar que los probióticos no aumentarán las células inmunitarias, sino que sólo tendrán un cierto efecto de activación.
Las principales funciones de los probióticos son regular la flora intestinal, regular la circulación enterohepática y favorecer la digestión de los alimentos. El uso regular de antibióticos, malos hábitos alimentarios, enfermedades gastrointestinales, etc. también pueden reducir la cantidad de probióticos en el intestino humano, lo que provoca síntomas incómodos de desequilibrio de la flora intestinal, como la indigestión. En la vida diaria, los probióticos se pueden complementar mediante la administración oral, como el yogur rico en probióticos activos. Sin embargo, para las personas que padecen desequilibrio de la flora intestinal, enfermedades gastrointestinales, etc., se recomienda seguir los consejos del médico para complementar el tratamiento con probióticos y prebióticos medicinales. Al mismo tiempo, preste atención a una dieta equilibrada y a un ejercicio adecuado, que también tendrán ciertos beneficios en el tratamiento de la enfermedad.
El papel de los probióticos para mejorar la inmunidad es limitado. Si quieres mejorar tu condición física, es más importante desarrollar buenos hábitos de trabajo y descanso, hábitos alimentarios, hábitos de vida, etc. Mantener el funcionamiento de tu propio sistema inmunológico. Se recomienda buscar diagnóstico y tratamiento médico a tiempo después de enfermarse. No debes tomar medicamentos a ciegas.
¿Cómo mejoran los probióticos la inmunidad?
1. construir conexión
Los probióticos llevan muchos antígenos en su superficie. Después de ingresar al cuerpo humano, se reconocerán entre sí y establecerán contacto directo con los anticuerpos transportados por los linfocitos, las células dendríticas, las células M y las células caliciformes. al mismo tiempo.
Los probióticos también pueden metabolizar los ácidos grasos de cadena corta (ácido acético, ácido propiónico y ácido butírico), secretar determinadas sustancias activas (ácido -aminobutírico GABA, 5-hidroxitriptamina 5-HT, determinadas enzimas, etc.) y establecer el sistema inmunológico. contacto indirecto.
2. Toma la iniciativa de atacar.
Cuando las bacterias putrefactas y patógenas proliferan excesivamente en los intestinos, es probable que se rompa el equilibrio original de la flora intestinal y es probable que se produzcan diversos problemas de salud.
Los probióticos forman una barrera de membrana bacteriana al adherirse a la superficie de la mucosa intestinal, y una gran cantidad de probióticos y bacterias patógenas compiten por las posiciones de unión y los sustratos de fermentación comunes en el intestino.
También secreta sustancias con actividad bactericida y elimina las bacterias dañinas del organismo mediante eliminación directa de bacterias dañinas o tras adhesión isoeléctrica, a través de las heces, etc., de modo que las bacterias dañinas no pueden sobrevivir en los intestinos.
3. Dominar la situación general
Los probióticos harán que el epitelio intestinal secrete mucina y mantenga conexiones densas entre las células epiteliales, evitando que los patógenos invadan el cuerpo humano desde los intestinos, y secretarán péptidos antibacterianos y bacteriocinas que actúan directamente sobre los patógenos intestinales.
Al mismo tiempo, dirige a los linfocitos (células B y T) para que produzcan anticuerpos y asigna interferones para dividir las células, produciendo así inmunidad humoral y celular.
Además, los probióticos también enviarán factores activos para "disfrazarlos" de factores reguladores inmunológicos, activar funciones inmunes no específicas y regular el sistema inmunológico dentro del rango funcional apropiado. No sólo garantiza la eliminación oportuna de los patógenos, sino que tampoco ataca por error a los probióticos ni a las bacterias simbióticas intestinales.
4. ataque defensivo
El ácido butírico producido por los probióticos durante la fermentación intestinal es la principal fuente de energía para las células epiteliales intestinales. Con suficiente energía, estas células pueden desempeñar plenamente su papel de "defender el hogar y el país".
Además, el desarrollo de la flora intestinal y del tejido linfoide se completa en las primeras etapas de la vida humana. Si el establecimiento de la flora intestinal se ve afectado por deficiencias autoinmunes u otros factores, una suplementación adecuada con probióticos contribuirá al desarrollo y maduración del sistema inmunológico.
Los probióticos también pueden regular la función inmune sistémica mediante la interacción con el sistema endocrino y el sistema nervioso. Las sustancias activas producidas por el metabolismo de los probióticos circulan directamente a órganos alejados de los intestinos, como el hígado y el cerebro, poniendo todo el sistema inmunológico del cuerpo en un estado de lucha óptimo.
